どこからが習慣といえるか
習慣どころか、3日坊主さえ難しいことってたくさんありました。
次の日にはもう忘れてる、みたいな。
逆に続いてることの特徴は、
*家計簿
忘れると統計が取れなくなる。→育成ゲーム的な。
普段の買物はほぼ電子マネー。→きっかけが別のこと。しかもごほうび。
払ったときに記入する。→一瞬で終わる
これを満たせば続くんじゃないかな。
なにかわからないけど笑
習慣どころか、3日坊主さえ難しいことってたくさんありました。
次の日にはもう忘れてる、みたいな。
逆に続いてることの特徴は、
*家計簿
忘れると統計が取れなくなる。→育成ゲーム的な。
普段の買物はほぼ電子マネー。→きっかけが別のこと。しかもごほうび。
払ったときに記入する。→一瞬で終わる
これを満たせば続くんじゃないかな。
なにかわからないけど笑